[Bí Kíp 2020] Cách giảm cân hiệu quả nhờ bột trà xanh

Bột trà xanh được biết là công cụ dùng để làm đẹp da, dưỡng tóc,… ngoài ra, bạn biết không bột trà xanh còn có công dụng giúp giảm cân hiệu quả.

Bột trà xanh là gì?

Theo nghiên cứu bột trà xanh là một trong những thực phẩm thiên nhiên có tác dụng giảm cân mạnh mẽ, thông thường bằng cách này hoặc cách khác khi thực phẩm vào cơ thể con người đều cung cấp chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Khi cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng mà không tiêu hao chúng thì lâu ngày chúng sẽ tích trữ thành mỡ thừa nguy cơ bị béo phì là hoàn toàn có thể xảy ra. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về phương pháp giảm cân bằng bột trà xanh để xem công dụng hiệu quả của nó như thế nào nhé.

bot-tra-xanh-giam-can

Giảm cân bằng bột trà xanh sau các lần thử nghiệm thực tế nó được xem là chất có tác dụng giảm cân hiệu quả và giảm cân mạnh mẽ. Bột trà xanh không tồn tại dưới dạng chất béo và phần lớn không được lưu trữ trong mô mỡ,  trong khi đó các hoạt chất có trong bột trà xanh giúp thúc đẩy quá trình tiêu hao thụ calo mạnh mẽ.

Công dụng giảm cân hiệu quả từ bột trà xanh

Trong bột trà xanh chứa các thành phần chất chống oxi hóa như: EGCG, EGC, ECG,.. thuộc các nhóm catechins vì thế bột trà xanh cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn sử dụng bột trà xanh thường xuyên chúng sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa da, thanh lọc giúp giải độc cơ thể, chống bệnh ung thư, giúp làm đẹo da từ bên trong vì vậy mà bột trà xanh được nhiều chị em phụ nữ tin dùng.

Cách tốt nhất để bạn giảm cân bằng bột trà xanh đó là bạn hãy sử dụng chúng như thực phẩm chức năng hằng ngày giúp bổ sung, tăng cường cho sức khỏe. Chỉ cần dùng 1 thìa bột trà xanh pha với nước nóng đun sôi để nguội còn 80 độ uống sau khi ăn sáng. Điều này sẽ giúp bạn đốt cháy lượng calo thừa trong cơ thể hiệu quả, tiêu thụ mỡ thừa, nếu có thời gian bạn nên kết hợp với chế độ ăn kiêng hợp lý và bỏ ra 30 phút mỗi ngày luyện tập thể tập dục đảm bảo sao 1 tháng cơ thể bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, ít nhất bạn có thể giảm 3 – 5 kilogam là chuyện rất bình thường.

bot-tra-xanh-giam-can

Bột trà xanh là nguyên liệu vừa có thể pha uống, vừa có thể làm gia vị phụ trong các món thức uống lại vừa có thể giúp giảm cân hiệu quả, thật tuyệt vời phải không các bạn, đối với các bạn nữ bột trà xanh còn dùng để đắp mặt nạ, chống lão hóa da,… Vậy tại sao bạn không chọn phương pháp giảm cân bằng bột trà xanh nhỉ.

Có thể bạn chưa biết. Trong thành phần của trà thảo mộc giảm cân Vy Tea cũng có trà xanh giúp hỗ trợ giảm cân một cách tự nhiên nhất.