Giảm cân siêu rẻ siêu ngon với quả cam

Là phụ nữ ai cũng muốn mình nổi bật trong các buổi tiệc hay sự kiện, tuy nhiên, thân hình quá khổ khiến họ không thể diện những bộ trang phục khoe vòng eo thon gọn, gợi cảm, họ cảm thấy tự ti trước bản thân và mọi người. Họ luôn tìm mọi cách để giảm cân nhanh chóng nhưng phải an toàn và hiệu quả, giảm cân bằng cam là một trong các sự lựa chọn đó.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, chỉ cần lên mạng gõ vài chữ “giảm cân” là hàng trăm bài viết hiện ra, tuy nhiên, phương pháp giảm cân nào an toàn và hiệu quả không phải biết viết nào cũng đề cập đến. Giảm cân bằng thuốc có thể bạn sẽ tiêu hao được 2 – 3 kí trong vòng 1 tháng tuy nhiên hậu quả về các biến chứng sau này có thể bạn không thể lường trước được, hoặc đến thẩm mỹ viên hút mỡ nhưng giá thành cũng không phải ít đâu nhé bạn. Vậy tại sao bạn lại không thử áp dụng phương pháp giảm cân bằng cam vừa rẻ lại vừa an toàn cho sức khỏe, bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà mà lại không tốn quá nhiều thời gian.

Với những thành phần hoàn toàn từ tự nhiên quen thuộc, rẻ tiền, dễ tìm và hoàn toàn không có tác dụng phụ cho người dùng – nước cam giảm cân chắc chắn là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn giảm cân an toàn, hiệu quả. Khi áp dụng phương pháp giảm cân này mọi người tuyệt đối không nên bỏ bữa, chỉ cần hạn chế các thức ăn có nhiều tinh bột, dầu mỡ, thức ăn ngọt và nước uống có gas như bia, rượu là được.

Cách giảm cân bằng cam đơn giản tại nhà

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị đó là: 1 quả cam lớn, 2 quả chanh, mật ong, nước lọc.

Cam và chanh bạn gọt sạch vỏ, rồi cắt mỗi quả thành 4 lát, cho vào 1 cái nồi, đổ khoảng 500 ml nước lọc vào đun khoảng 20 phút trên bếp, chú ý là để lửa nhỏ mới được bạn nhé. Sau 20 phút đun sôi, bạn cho vào hõn hợp trên 3 thìa mật ong nguyên chất, nấu thêm khoảng 10 phút để lửa thật nhỏ.

Sau đó, tắt lửa để hỗn hợp nguội, dùng cái lượt vớt bỏ phần xác cam và chanh, phần nước thu được chính là thức uống giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Chia phần thức uống trên làm 2 lần uống vào các buổi sáng, trưa, tối, uống trước khi ăn khoảng 10 phút, đảm bảo là bạn không mắc các bệnh về đường tiêu hóa, nếu dạ dày không tốt bạn cũng có thể uống sau khi ăn khoảng 10 phút cũng được.

Duy trì uống loại thức uống giảm cân này trong vòng 3 tuần bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi rõ rệt, thường xuyên kiểm tra cân nặng để biết rằng chúng tôi không hề lừa dối bạn nhé. Chúc các bạn giảm cân bằng cam thành công lấy lại vóc dáng như mong đợi.

Một mẹo giảm cân quá tuyệt vời phài không nào. Ngoài ra, xin bật mí với các bạn một phương pháp giảm cân cũng đầy hiệu quả, không cần kiêng ăn cũng như tập thể dục quá sức cũng có thể đạt được số kí mong muốn đó chính là: trà giảm cân vy&tea 


Like và chia sẻ nếu bạn thấy bài viết này có ích!